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Ich bin dann mal "Omm-Line..." Der Kurs „Was ist Meditation und wie funktioniert sie?“ richtet sich an Anfänger und Neugierige. Es werden alltagstaugliche Mini-Meditationen im kleinen Kreis eingeübt. Erfahren Sie die entspannende Wirkung verschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübungen.
Meditation ist mehr als nur Rumsitzen. Meditation ist Abschalten und gezielt nichts tun… Meditation ist bewusste Konzentration und somit ein gutes Training für das Gehirn. Termine: 08.01., 15.01., 29.01., 12.02., 26.02. (weitere Termine folgen…) Uhrzeit: immer von 19-20 Bitte bringen Sie dicke Socken mit und kommen in bequemer KleidungVeranstaltungsort: Bebel13 Veranstalter: Caritas
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